Por que assistimos a vídeos do YouTube e TikTok repetidamente?

Consumir conteúdo repetidamente pode ser uma experiência extremamente calmante e terapêutica.

Como você já viu aquele vídeo várias vezes, está ciente de como a história termina. Isso resulta em já saber como você se sentirá quando terminar. 


Seja felicidade, alívio, tristeza ou raiva, essa proteção emocional é o que nos faz sentir seguros em assistir novamente. É reconfortante. 

As dancinhas e os desafios propostos pelo TikTok, por exemplo, nos envolvem e aliviam a ansiedade e o estresse que muitas vezes sentimos.

O fenômeno do mero efeito de exposição explica muito a psicologia por trás de querer vídeos repetidamente. 

Mero efeito de exposição significa que quanto mais você vê ou ouve algo, mais você gosta. Em outras palavras, tendemos a gostar mais das coisas quando nos são familiares.

Desta forma, a nossa exposição ao mesmo conteúdo repetidamente, que cria uma conexão mais forte com o filme ou programa, e nos obriga a assisti-lo novamente e novamente.

Quanto mais você assiste algo, mais você o aprecia, fica apegado a ele e mais difícil se torna parar de assistir. 

Assistir novamente a algo e familiarizar-se com ele torna-o menos estressante e muito menos imprevisível.

Comente!